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科普大讲堂——夏季儿童脾胃保健推拿法

  • 发布时间: 2018-07-07 16:26
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  • 作者:dzyls2015*
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  • 阅读次数:2693

  

 小暑到了,天气逐渐炎热,不少孩子不思饮食,体弱者更是经常感冒发烧。如何令孩子身体健康,减少生病呢?脾胃乃后天之本,要想孩子不生病,最重要的就是养好脾胃。77日上午,秦皇岛图书馆特邀河北省反射疗法协会儿科推拿特聘专家,按摩一级技师郭德君老师做客“科普大讲堂”,为广大读者带来主题为“夏季儿童脾胃保健推拿法”的公益讲座。活动吸引了60余位读者的参与。

郭老师指出,人体的气血能量是由脾胃从食物转化而来的,儿童脏腑功能不成熟,一般又都是虚寒之体,体内阳气不稳定,因此应以健脾补气为重。夏季虽然炎热,但也要注意不要贪凉,不要过度喝冷饮,吃冰淇淋。

面对夏季儿童脾胃病多发的现象,郭老师也给出了一个脾胃保健的推拿处方:双手搓热后,摩腹5分钟,接下来揉足三里100次,再捏脊35遍。郭老师讲到,此方有健脾和胃、增进食欲、增强体质的保健效果,适合为儿童日常保健使用。

此外,郭老师还针对儿童脾胃病的一些具体病症给出了有针对性的按摩方法。在讲座现场,郭老师与读者们亲切交流,手把手教授大家小儿推拿的手法,两个小时的讲座,干货满满,大家受益匪浅。

讲座结束后不少读者表示,在小暑节气听到这样专业的保健讲座,是给广大家长送去了贴心的“锦囊妙计”,让家长能够帮助孩子远离脾胃疾病,更好地度过炎炎夏日!

 

 

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